10 วันก่อนเดินทางไปญี่ปุ่น : ray
posted on 03 Sep 2009 11:25 by fattyslender in blUeFaKeอีก 10 วันให้หลังก็จะเดินทางไปญี่ปุ่นอีกรอบหนึ่งแล้วค่ะ ครบรอบ 1 ปีพอดีจากการเดินทางไปญี่ปุ่นในครั้งที่แล้ว และก็ไม่ได้เขียนอะไรใหม่ที่นี้เลยเป็นเวลา 1 ปีด้วยเหมือนกัน ในช่วงเวลา 1 ปีที่ผ่านมานี้นิสัยเสียไม่ดูแลตัวเองเลยค่ะ ไม่รักตัวเองมากๆ เครียด กิน ไม่สบาย กิน จนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมาเยอะกว่าเดิมอีกค่ะ ตอนนี้จะแตะๆ 100 กิโลอยู่แล้ว ซึ่งมันไม่มีต่อโรคประจำตัวกับการผ่าตัดครั้งต่อไปเลย ตอนนี้ใกล้จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยแล้วด้วย เลยทำให้อยากทำนู้นทำนี้ขึ้นมาอีกเยอะแยะ โดยเฉพาะการเดินทางไปเที่ยวให้ทั่วประเทศไทยหรือว่าเดินทางไปเที่ยวในต่างประเทศด้วย แต่ว่าถ้ายังน้ำหนักเยอะอยู่อย่างนี้คาดว่าเดินทางไปไหนมาไหนก็คงไม่สะดวกหรือว่าคล่องตัวเลย เลยคาดว่าครั้งนี้จะลดให้มันถึงที่สุดให้เหลือ 50 กิโล นั้นก็คือเป้าหมายในการลด 40 กิโลนั้นเอง อาจจะใช้เวลาเป็นปี แต่ว่าก็จะพยายามเพื่อตัวเองค่ะ เริ่มจาก 10 วันนี้ก่อนจะไปญี่ปุ่นก่อน อยากรู้ว่าถ้าพยายามจริงๆ แล้ว จะสามารถลดได้อีกกี่กิโล เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ
จะเริ่มเขียนรายงานการลดน้ำหนัดตั้งแต่วันนี้เลยค่ะ ไว้ตอนเย็นๆ จะมาเขียนรายละเอียดของการลดความอ้วนในวันนี้นะคะ เพื่อนๆ ที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ก็มาพยายามด้วยกันนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
ญี่ปุ่นกำลังรอเราอยู่ โอ้ววเย้
เรย์