9th day นอนยาว ★ blUeFaKe
posted on 18 Jun 2008 21:06 by fattyslender in blUeFaKeเพิ่งตื่นตอน 6 โมงเย็นค่ะ นอนไปตั้งแต่ 6 โมงเช้าพูดได้ว่าหลับยาว 12 ชั่วโมงกันเลยทีเดียว เมื่อเช้าปวดตามากเหมือนลูกตาจะดันหลุดออกมาจากเป้ามันทั้งบวมทั้งปวด ปวดจนถึงหัวเลยก็เลยซัดยาแก้อักเสบกับอยากแก้ปวดเข้าไปสองเม็ดตื่นตอนเที่ยงเพราะเพื่อนโทรมาแต่เหมือนคุยไปไม่รู้เรื่องเท่าไร จำได้แค่ว่า "เดี๋ยวเราบอกอาจารย์ให้" แค่นั้นละมั้ง ตอนที่นอนไปตอนเช้าไม่นึกว่าจะบวมหนักขนาดนี้ ซวยหรือว่าโชคเข้าข้าง เพราะตื่นมาชั่งน้ำหนักลดไป 2 กิโล ฮ่าฮ่า
มื้อเช้า
- ไม่ได้กิน นอนหลับ
มื้อเที่ยง
- ไม่ได้กิน นอนหลับ
มื้อเย็น
- เนสวีต้า 2 ซอง - ประมาณ 200 แคล
- ฝรั่ง 1 ผล - ประมาณ 80 แคล
ออกกำลังกาย
- ไม่ได้ออก นอนหลับ
ดีที่ตื่นขึ้นมาไม่ค่อยหิวไม่ค่อยอยาก อาจเพราะว่าปวดท้องเตือนวันที่ผู้ชายกำลังจะมารุมเร้าด้วยก็เลยรู้สึกหงุดหงิดมากๆ แต่ก็นะหายใจเข้าลึกๆ "พุธ" หายใจออกจนสุดลมหายใจ "โธ" ตัดกิเลศออกจากใจคิดซะว่าพวกที่มารุมเร้ามันเป็นมารที่คอยจะทำให้ชีวิตเราต่ำลงๆ หายใจเข้า.....หายใจออก....... ลืมหายใจ.....อุปส์...*นิ่ง* ฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่าฮ่า
PEACE OUT!
RAY [blUeFaKe]